Foires aux questions
FAQ – Séjours d’immersion dans le noir
1. Pourquoi choisir une immersion dans le noir ?
L’obscurité invite à un retour profond à soi. Sans stimulation visuelle, nos autres sens s’aiguisent, le mental se calme, et notre richesse intérieure peut enfin s’exprimer. Cette expérience permet de lâcher le contrôle, d’écouter son intuition, et d’accéder à des prises de conscience puissantes.
2. Vais-je être totalement seul(e) pendant l’immersion ?
Vous serez seul(e) dans votre espace (chambre privée avec salle de douche et toilettes), mais nous restons présents et disponibles à tout moment. L’accompagnement se fait avec discrétion, douceur et écoute. Des rituels d’entrée et de sortie sont proposés pour encadrer cette traversée intérieure.
3. Que se passe-t-il pendant les 18 heures dans le noir ?
Vous êtes installé(e) dans un espace sécurisé, obscurci avec un masque, avec tout le nécessaire à portée de main. Vous pourrez méditer, ressentir, dormir… Le corps et l’âme se réaccordent naturellement dans le silence et l’absence de lumière. Nous vous accompagnons avec une présence bienveillante.
4. Pourquoi l’obscurité absolue est-elle essentielle pendant les 18 heures d’immersion ?
Lors de nos immersions, l’obscurité totale n’est pas un simple cadre : elle est le cœur actif du processus de transformation.
Pendant 18 heures, vous êtes invité à vous reconnecter profondément à vous-même. Pour que cette reconnexion soit réelle et puissante, il est essentiel de rester dans le noir complet, sans aucune lumière, même pour quelques instants.
Voici pourquoi :
1. Le corps entre dans un état de régénération profond
Dans l’obscurité totale, le cerveau produit plus de mélatonine, l’hormone du sommeil et de la réparation. Avec le temps, cela peut aussi favoriser l’émergence d’états de conscience élargies.
Une lumière, même brève, interrompt ce processus.
2. Les sens se réorganisent
Privé de repères visuels, le cerveau réactive d’autres canaux : l’ouïe s’affine, le toucher devient plus subtil, l’intuition s’ouvre.
Dès qu’un rayon de lumière entre, l’œil envoie une alerte : le mental reprend le contrôle, et la magie s’estompe.
3. L’obscurité devient un miroir intérieur
C’est en traversant le vide, l’inconfort, ou la paix du noir que vous accédez à vos profondeurs intérieures. C’est là que se font les prises de conscience, les libérations, les guérisons.
Rompre l’obscurité revient à sortir de ce voyage initiatique avant d’avoir reçu ses trésors.
Et si c’est trop difficile ?
Rassurez-vous : nous sommes là. L’accompagnement est présent, bienveillant et discret, sans jamais briser l’obscurité.
Tout est prévu pour que vous vous sentiez en sécurité, guidé, respecté dans ce voyage unique.
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En résumé :
La lumière coupe. L’obscurité ouvre.
C’est dans le noir absolu que vous retrouverez la clarté intérieure.
Faites confiance au processus. Le noir ne vous enferme pas : il vous révèle.
5. Comment rester dans le noir durant toute l’immersion ?
Pendant les 18 heures d’immersion, l’obscurité absolue est au cœur du processus de reconnexion à soi.
Mais une question revient souvent : “Comment garantir qu’on reste vraiment dans le noir, tout le long ?”
La réponse est simple :
Grâce à un masque de sommeil haut de gamme : le Manta Pro Sleep.
Un confort maximal pour une immersion totale
Chaque participant porte ce masque pendant toute la durée de l’expérience. Ce n’est pas un masque ordinaire :
• Il est ultra-confortable, doux, ajustable et respirant.
• Il ne touche pas les paupières, ce qui permet de cligner des yeux naturellement.
• Il offre une obscurité totale, même en pleine lumière.
Un allié de confiance, même pour les personnes sensibles
Le Manta Pro Sleep est conçu pour un usage prolongé. Il est souvent utilisé dans les pratiques de sommeil profond, de méditation ou de récupération sensorielle.
Dès les premières minutes, on l’oublie presque. Et il devient un véritable cocon intérieur, une bulle de silence et de noirceur.
Et si je veux l’enlever ?
Tu es libre. Mais l’expérience est pensée pour t’accompagner à travers tout ce qui émerge dans l’obscurité.
En cas de besoin ou d’inconfort, notre équipe est présente discrètement pour t’accompagner, sans jamais rompre ton processus.
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En résumé :
Le masque Manta Pro Sleep te permet de vivre l’expérience du noir en toute sécurité et en tout confort.
Il t’aide à plonger profondément en toi, sans dépendre de l’environnement extérieur.
C’est ton portail personnel vers l’intérieur. Et il ne te quitte pas pendant les 18 heures.
6. Est-ce que je peux sortir à tout moment ?
Oui. Vous êtes libre à tout moment de sortir de l’espace obscur. Nous vous accueillons avec douceur, sans jugement. L’immersion est un voyage volontaire, respectueux de votre rythme et de vos limites.
7. Comment sont organisés les repas ?
Tous les repas sont inclus et préparés avec soin, à base d’aliments sains, nourrissants et digestes.
Nous pouvons adapter les repas en fonction des intolérances et allergies éventuelles.
Pendant l’immersion, les repas, conçus et réfléchis pour être faciles à manger dans le noir, sont servis directement dans votre espace, en silence ou selon vos préférences.
8. Quels sont les bénéfices concrets après un séjour ?
Les participants témoignent d’un profond apaisement intérieur, d’une meilleure clarté mentale, d’une reconnexion à leur intuition, d’un regain d’énergie, et parfois même de véritables révélations personnelles. C’est une parenthèse hors du temps qui laisse une empreinte durable.
9. Est-ce que cela peut être dangereux pour la santé mentale ?
Non, l’immersion est encadrée avec bienveillance et professionnalisme. Elle n’est pas un isolement brutal, mais une invitation douce à explorer l’intérieur de soi. Si vous souffrez de troubles psychologiques, nous vous recommandons de consulter un professionnel avant toute inscription.
10. Que dois-je apporter ?
Nous vous enverrons une liste complète après inscription. En général : vêtements confortables, affaires de toilette, carnet de notes si souhaité. Tout le reste est fourni (literie, serviettes, etc.).
11. Comment se déroule le transport depuis l’aéroport ?
Une navette privée vous attend à l’aéroport de Biarritz à votre arrivée, et vous ramène en fin de séjour. Il vous suffit de nous communiquer vos horaires de vol à l’avance.
12. À qui s’adresse ce séjour ?
À toute personne en quête de sens, de recentrage, de transformation intérieure. Aucun prérequis n’est nécessaire, simplement l’envie sincère d’entrer en soi. Le séjour convient aussi bien aux personnes en période de transition qu’à celles qui veulent simplement faire une pause profonde.